健康食品に注意？
最近では健康効果をうたった食品もたくさん出ています。
やはり糖尿病の人も病気である以上興味や関心のある人は多いかと思います。
しかし、すべての健康食品が糖尿病に効果があるとは限りません。
糖尿病の人は医師から血糖値を下げる薬をもらっている人がほとんどですので、
さらに血糖値を下げる食品をとることによって、低血糖になってしまうことがあります。
薬を処方されていなくとも、血糖値を下げる食品を大量にとってしまうと、
健康に影響が出てしまう恐れがあります。
低血糖になると、冷や汗や生あくびがでます。
ひどい場合はこん睡状態になってしまうこともあります。
糖尿病の食事というのはあくまでも健康食品に頼るということではありません。
日ごろの食生活を健康的にすることが糖尿病の病気の進行を抑え、
合併症を予防することにもなってくるのです。